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2022年10月14日から今までに、動画 81 本・ショート 12 本・配信 176 本・note 21 本・マシュマロ 92 件の記録があります。
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催眠音声
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2025年5月
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作品 5 件
【脳イキ】ごめんなさい催眠音声【ごめんなさい&ありがとうございますで脳をバグらせよう🎇】ASMR・女性向けシチュボ ✦Youtube健全版✦動画2025年5月24日38:19女性向けの催眠音声（YouTube健全版）。「ごめんなさい」「ありがとうございます」「はい」だけを使う設定で、深呼吸と脱力によるトランス導入から、カウントによる意識の落とし・引き上げの反復、呼吸制御、言葉の切り替え練習、覚醒までを順に進める。- 【マシュマロ回答配信初回】寝る前に「死」について考えてしまい、怖くて仕方ありません。恐怖を軽減する方法はありますか？記事2025年5月18日初めまして。友達がいつも話してくるので気になってました。 相談です。 いつも寝る時に「死」について考えちゃうんですけど、調べて色々な対処をしてもどうにもなりませんでした。ASMRとかたくさん聞いたんで…
- 【殺され願望】殺されるかもしれない状況を想像すると、たまらなくドキドキしてしまいます。こういった人や感情に対してどう思いますか？ 相談ではなく質問なのでぬぬはらさんの率直な意見を聞きたいです。記事2025年5月17日
- 【メンタルケア】希死念慮があり、パニック障害と睡眠障害を抱えています。発作の起きた時の対処法はありますか？記事2025年5月14日失礼します。 いつもぬぬはらさんの動画を楽しみに生きている高校生です。 僕は、パニック障害と睡眠障害を抱えています。1度パニックになると、手足の痺れ、過呼吸、吐き気、酷い時は自分で呼吸を止めて気絶した…
【大丈夫🌸】タッピングメンタルケア音声【トラウマケア / 自己肯定感向上 / ネガティブ対策 / リラックス / EMDR / EFTタッピング / 美容 / リンパ・ツボ】起床時やおやすみ前にも💫動画2025年5月2日24:04ぬぬはらによる、深呼吸とEFTタッピングを使ったメンタルケア音声。催眠音声ではなく起きたまま聞く内容で、キーフレーズを設定し、体の各部位を順にタッピングしながら「大丈夫」を繰り返し、最後に縛っているものを断ち切るイメージの暗示で締めくくる。
年表
期間
- 記念日
2026年の見どころ
動画 9 本・配信 55 本・note 1 本・マシュマロ 3 件
記念日
- 2026年6月15日登録者 3万人の記念
