
道教/密教/仏教の瞑想法 ✖ 催眠音声 = 🪷最高のトランス体験🪷【軟酥の法/セルフヒーリング/睡眠導入/リラックス/禅宗/暗示解除】
動画2025年7月12日長さ 34:36
再生 13,501高評価 194コメント 12
要約
仏教・道教由来の瞑想法「軟酥(なんそ)の法」を催眠導入に合わせてアレンジした音声。座位での導入から、頭頂に置いた柔らかい黄金のバターが体を溶かして洗い流すイメージで進み、仰向けに寝て深海へ沈むトランス、最後に暗示やストレスを断ち切ってから覚醒させる流れ。
- 0:50軟酥の法の説明:「軟酥」は柔らかいバターのことで、仏教で使われていた瞑想技法。頭上で溶けたバターが体の悪いものを洗い流すとされる
- 1:27座位で聴く案内(椅子でもクッションでも可)、途中から仰向けになる流れ
- 2:23呼吸誘導と、呼吸・心臓の鼓動に意識を向ける導入
- 4:07頭頂にバターを置き、頭皮・額・顔全体へ溶けて広がるイメージ
- 9:15首・肩・胸・内臓へ順に下ろし、全身をトロトロに溶かす誘導
- 11:51額・胸・へその上に追加で軟酥を置き、全身がベッドに沈む感覚
- 14:18眼球を内側に寄せ脳に視線を向けるイメージからのカウントダウン誘導
- 15:30白い糸に沿って深海へ沈んでいくトランス誘導、水圧の描写
- 20:14カウントダウンと指パッチンで刺激を加え、深く落としていく段階(無音部分を含む)
- 28:17体をトントンと刺激しながらカウントダウンで締める
- 30:35深海の底で、心にまとわりつく知らない暗示やストレスを背中側に溜まった軟酥と一緒に吐き出して断ち切る「暗示解除」
- 32:06糸をたどって海面へ戻り、カウントアップ1〜10で覚醒
- 34:02概要欄の告知(高評価・登録・ツイッター・ファンティアへの言及)
話した内容
AI の聞き取り122 行更新 2026年10月16日
話した内容(1 本まるごと)応援プラン2から
1 本の話した内容を、最初から最後まで読める
再生リスト
タグ
概要欄
軟酥(なんそ)の法。ODをしてしまった時などにも苦痛を和らげる効果があるようです。黄金に輝く柔らかいバターが脳や体内の毒素を洗い流してくれるイメージで一緒に瞑想していきましょう。
収録時間:34分35秒
収録内容:座位での視聴案内、軟酥の法実践、深海へのトランス、暗示解除
⭐️今回はサブスク特典色々あるので要チェックです⭐️
- - - - -
① - A 応援プラン1 以上加入者限定:トランス増量版音声
収録時間:55分33秒
収録内容:通常版+20分、ループのカウントダウントランスがあります。無音➔時折カウントダウンが入る部分が長尺になっています。
① - B 応援プラン1 以上加入者限定:マシュマロ回答雑談
収録時間:2分30秒
収録内容:ぬぬはらの収録環境についての雑談
② - A 応援プラン2 以上加入者限定:脳ィ≠増量版音声
収録時間:36分52秒
収録内容:通常版+2分20秒、脳ィ≠責めがあります。
② - B 応援プラン2 以上加入者限定:収録後雑談
収録時間:4分59秒
収録内容:軟酥(なんそ)の法についての補足。雑学。バターのお話。
③ - A 推しプラン以上加入者限定:全マシ版音声
収録時間:58分28秒
収録内容:トランス増量版と脳ィ≠増量版、両方の内容を合体させた音声です。単純に結合しただけで、追加の収録自体はありません。
③ - B 推しプラン以上加入者限定:公開収録参加権、デジタルサインカード
✍デジタルサインカードのサンプル:
https://card.toranoana.jp/card/690214b877752/
https://x.com/nnhr_nunu/status/1760651199077138525
④ - A 推し推しプラン以上加入者限定:ぬぬはら一言ボイス
収録内容:『メッセージ来てるよ。ピヨピヨ🐥』
④ - B 推し推しプラン以上加入者限定:プッカ食べ食べASMR
収録時間:3分28秒
④ - C 推し推しプラン以上加入者限定:毎月の手描き&音声付きデジタルサインカードのプレゼント
⚠今回の特典催眠音声は、BGMなしの音声のみファイルにしてみました。
BGMありの方がいいな~という方が多ければ次回以降の参考にしますのでお知らせくださいﮩﮩ٨ـ♡ﮩ٨ـﮩ
[ 有料プラン加入者:コミュニティへの参加権 ]
いずれかの有料プランに加入いただいている方限定でぬぬはらのDiscordコミュニティに参加することができます。メンバーシップ参加後、招待URLが表示されるように設定しています。
* コミュニティでは、作業通話したりぬぬはらの雑談を投げたりしています。リクエストなども受け付けています。
- - - - -
必要に応じて、こちらの音声を先に聴いてトランスに落ちやすい状態になってから楽しんでもらうのもいいかも知れません。実際、過去の催眠音声で、こちらを聴いた後の方がすごかったという声も頂いています。飲酒時に聴くのもオススメです。
https://youtu.be/yH0eGVX03vg
催眠にかかりたいけどかかれない、という方はこちらの配信を参照してみてください!
https://www.youtube.com/live/0uF8vcRycOE?si=DCHmEYw3SGJmgVIG
- - - - -
⚠️Fantiaのぬぬはらファンクラブは凍結・閉鎖となりました……。
Fantiaからの移行についての詳細は下記をご参照ください。
▶ https://x.com/nnhr_nunu/status/2001256576334569621
特典の移行状況は下記投稿で更新しています。
▶ http://youtube.com/post/UgkxfW6LMrCrRIMVsiTGXNkSs2c4pZ8Xos50?si=8_dtpVLTJHtCS5Kb
最新の音声の特典は公開と同時に視聴できるようになっています☘
⭐️メンバーシップはこちらから⭐️
https://www.youtube.com/channel/UCNNnU8OgCPkdoOZ7nF9jhzQ/join
※iPhoneのYouTubeアプリ経由だと30%くらい高くなってしまうので、ブラウザからの登録をおすすめします。
詳細と回避法:https://x.com/nnhr_nunu/status/2007177882196685103
⭐️Creatiaはこちらから(YouTubeより手数料が安いです)⭐️
https://frontier.creatia.cc/@nnhr_nunu
各種ご依頼(通話・対面・英会話レッスン・音声制作依頼など)の相談はDMまで☘
▶ https://note.com/nnhr_nunu/n/n199c4a55797a?sub_rt=share_pw
- - - - -
現状、編集ソフトやサムネイル制作、機材等で本活動のために年間11万円以上の費用が掛かっています。また、1音声あたり制作にかなりの時間が必要です。今後の活動のために応援してくださる方がもしいらっしゃいましたら、Fantiaの月額プランやチップ、コミッションをご検討いただけたら嬉しいです。無料プランの場合でも、リアクションやお気に入り登録、コメント等をいただけたらとても励みになります!
(Fantiaではお気に入り登録数がかなり重要視されているようですので、そちらもお願いいたします…!)
それではまた次の投稿でお会いしましょう。
・・・‥‥‥‥・・・
ぬぬはらは活動の幅をどんどん広げていきたいと思っています。
私と一緒に創作活動をしたいという方はお気軽にご相談ください!
例:
🌟動画撮影サークル……対面催眠モデルなど。不整脈など心臓に関する特徴をお持ちの方や、特殊性癖をお持ちの方など。動画販売をしてみたい方やYoutube出演してみたい方。
🌟楽曲制作……ぬぬはらの書く歌詞やイメージを楽曲化してみたい方。
🌟ゲーム開発……ぬぬはらと一緒にゲーム開発を行いたい方。
🌟切り抜き制作……ぬぬはらの配信などを切りぬいてくださる方。英語翻訳動画を作ってくださる方。
🌟イラストやモデリング……ファンアートやサムネ制作、Live2Dモデル制作などを協力してくださる方。ぬぬはらグッズ制作に参加してみたい方。
その他、コラボなどなんでも! あなたのできることでぬぬはらをもっとクリエイティブにさせてください!
ご連絡お待ちしております!
・・・‥‥‥‥・・・
関連
【愛情 / 服従 / 躾 / 命令 / 調教 / お仕置き】ドムサブペットプレイ催眠音声【PetPlay / 女性向け / シチュエーションボイス / DomSubCommands】動画2025年8月14日31:48「ドムサブ・ペットプレイ」をテーマにした催眠音声(約31分47秒、2025年8月14日公開)。ペット化誘導として、首輪・鈴・リードを想定し、四つん這い、クリッカー(音に反応する命令訓練)、トランス、脳へのなぞり誘導、命令セットの定着を行い、最後に段階を追って解除する構成。
【依存・束縛対策】心地よいトランス&脳洗浄で心身完全リセット催眠音声【暗示解除/ASMR/メンタルケア/安眠】動画2025年8月17日39:07依存や束縛、他者からの暗示に悩む人向けに、トランス・脳洗浄・暗示解除を行う39分の催眠音声(ASMR付き)。不動明王のイメージ、ティンシャやカリンバの音、炭酸水による脳洗浄、黒板・予定表・しがらみの縄の比喩を使って、主導権を本人に戻すことを目指す内容。
【6時間】🛏️ 未知の言語でおやすみ音声 🌙【眠れない夜に/睡眠導入/作業用BGM/安眠】動画2025年6月1日6:19:47ぬぬはらによる2025年6月1日公開の睡眠導入用音声(収録6時間19分47秒)の記録。日本語と意味の取れない「未知の言語」を織り交ぜたささやきを、ゆっくり読み上げる内容で、音量は徐々に小さくなっていく。文字起こしは冒頭60分のみで、会員限定特典の内容は概要欄の記載に基づく。
【脳イキ】ごめんなさい催眠音声【ごめんなさい&ありがとうございますで脳をバグらせよう🎇】ASMR・女性向けシチュボ ✦Youtube健全版✦動画2025年5月24日38:19女性向けの催眠音声(YouTube健全版)。「ごめんなさい」「ありがとうございます」「はい」だけを使う設定で、深呼吸と脱力によるトランス導入から、カウントによる意識の落とし・引き上げの反復、呼吸制御、言葉の切り替え練習、覚醒までを順に進める。
【タイピングASMR】テキストだけで催眠にかかってみよう📺️【無言で打鍵/睡眠導入/作業用BGM/環境音】動画2025年9月30日37:57テキスト(タイピング音)だけで催眠を進める、無言の打鍵ASMR動画。収録時間は約38分。文字起こしはほぼ「はい。」などの相槌の誤認識で、話し言葉の内容はほとんど読み取れない。
【3️⃣2️⃣1️⃣✴️】ひたすらカウントダウンで意識ふわとろ催眠音声【幸福感 / 睡眠導入 / トランス / リラックス / 脱力 / 指パッチン】動画2025年3月21日56:543月21日の催眠の日に合わせた、カウントダウンと楽器音(カリンバ・ティンシャ等)・指パッチンでトランスへ導く催眠音声(約57分)。冒頭で「トランス」の説明をし、深呼吸・脱力・カウントダウン・カウントアップを繰り返して誘導し、最後はカウントダウンのリピート音声(眠りたい人向け)につなげる。