絞り込み（1）
作品 31 件
【みんなで一緒に論文を読もう！】４時間目：悪夢 / リストカット（自傷行為） / NLP などについて【パニック対策 / 寂しさ / メンタルケア】配信2025年12月19日2:39:452025年12月19日の「みんなで一緒に論文を読もう！」4時間目。悪夢、リストカット（自傷行為）、見捨てられ不安、ジャパニーズホラー、溜め込み症、NLP、患者と医師の言葉の違いなどの論文を紹介しながら読んだ回。途中で配信プラットフォームの変更や雑談（ゲームなど）も挟まれた。
【動画演出解説＋サムネ制作雑談】解説：クッキー✩自作動画（るるちゃんのXX配信パロMV） / サムネ：DomSubペットプレイ催眠【例のアレ/淫夢/UDK】配信2025年8月11日2:34:38「クッキー☆」ジャンルの自作MV（るるちゃんのXX配信パロ）の演出を解説し、後半はDomSubペットプレイ催眠のサムネイル案を雑談しながら作成した配信の記録。文字起こしは聞き取りの誤りが多く、内容は要点レベルでの把握。
[束縛/寂しさ] 独占欲がつらい / 暴力を振るわれることで安心する / 感情をコントロールするには？ 他【マシュマロ回答】配信2025年6月28日3:47:11マシュマロ回答配信。涙のコントロール、大好きな友達を独占したい嫉妬、感情のぐちゃぐちゃ、暴力で安心する気持ち、過敏性の症状、自傷に触れる相談、寂しさと体の冷えなどに答えている。途中で嫉妬の男女差に関する論文をChatGPTで要約しながら読み、終盤は配信の登録者数表示の修正作業をしてから挨拶で終了している。
【大丈夫🌈】自己嫌悪と自己肯定：嫌いな自分をどう受容するのか / 受験がつらい、自己評価が低い 他【マシュマロ回答】配信2025年5月23日5:30:59自己肯定感や自己受容をテーマに、マシュマロ（匿名の質問箱）の相談へ答えた配信。気遣い、きょうだいへの嫉妬、自己嫌悪、受験と親、部活引退後の切り替えなどを扱い、途中で雑談や国語クイズを挟み、最後はゲーム（ガチャ）で締めた。文字起こしは聞き取りが不安定な箇所が多く、一部は文脈から補った。
【大丈夫🌸】心の守り方 / 整形と醜形恐怖症（ルッキズム） / 希死念慮 / 鬱や自己嫌悪で泣いてしまう / 他者との比較 他【マシュマロ回答】配信2025年4月26日5:22:342025年4月26日公開の「ぬぬはら」マシュマロ回答配信。心の守り方、醜形恐怖（ルッキズム）、催眠、腐女子や性癖、頼まれごとを断れない悩み、夜の罪悪感、不安や焦燥感、英語学習などに答えた。後半は大阪・関西万博やChatGPTの雑談で締めくくった。
【みんなで一緒に論文を読もう！】３時間目：セロトニン / トラウマ対策（EMDR） などについて【幸せホルモン / 神経伝達物質 / パニック対策 / 寂しさ / メンタルケア】配信2025年4月12日4:04:40「みんなで一緒に論文を読もう！」3時間目。セロトニン、孤独・自尊心、EMDR（トラウマ対策の心理療法）などの論文を順に読み、雑談や休憩を挟みながら進めた回。終盤は原神で遊んで締めくくった。
【論文読みつつ】やる気の出し方 / 将来の不安への対策 他【マシュマロ回答】🎮️原神のガチャも引くかも！ヴァレサ・イアンサ🍔⚡️配信2025年3月26日3:55:242025年3月26日公開の配信「【論文読みつつ】やる気の出し方 / 将来の不安への対策 他【マシュマロ回答】」。活動1000日前後のマシュマロ回答を中心に、女装・家族への不安・病気の罪悪感・催眠・優等生のプレッシャー・自傷・死・やる気などに答え、後半で論文（人目と作業効率）を紹介した。最後は原神のガチャを引いた。
【対人関係】信頼関係の築きかた / 知らないことが怖い / 束縛・嫉妬・愛 / 受験生ヤングケアラー・ネグレクト 他【マシュマロ回答】配信2025年3月19日4:33:182025年3月19日公開のマシュマロ回答配信。友達との比較のつらさ、「知らないこと」への恐怖、愛と束縛・嫉妬、受験生のヤングケアラー、精神科との信頼関係や仏教への帰依などの相談に、『人を動かす』や哲学入門書の紹介を交えて答えた。雑談やプッカを食べる時間も含む約4時間半の配信。
【蛙化現象】好きな人だろうと好意を向けられるのが苦手 / どうすれば人を信用できるのか / 緊張で頭が真っ白になる / 好きなものを好きと言えない 他【マシュマロ回答/アイデンティティのための恋愛】配信2025年2月1日3:44:452025年2月1日のマシュマロ回答配信。蛙化現象（好意を向けられると相手が気持ち悪く感じる現象）を中心に、アイデンティティ形成と恋愛の関係を論文を読みながら検討し、他のマシュマロにも回答した。
障がい者手帳がズルいと言われる / いじめの相談相手がいない / ネガティブが止まらない / 恋愛の資格について / 家庭の事情相談 他【マシュマロ回答】配信2024年12月29日3:22:172024年12月29日公開の、マシュマロ（視聴者からの質問募集）回答の年末配信。障害者手帳、いじめ、ネガティブ感情、担任との関係、一人称、家庭問題、勉強、恋愛など視聴者の相談に答え、雑談やおやつを挟みながら進めた。
【性癖の打ち明け方】自分のことをうまく伝えるためには / 社会が不安で怖い / 明るく生きていくには【いじめのトラウマ】配信2024年9月18日3:19:21ぬぬはらのマシュマロ回答配信。性癖の打ち明け方、社会に必要とされていないという不安、注意への耐性、別れ話、優しさにつけ込まれること、本当の自分との向き合い方などに答え、後半に論文「性愛と倫理をめぐる人類学的考察」を読んだ。
【絶望との向き合い方】生きることに疲れた / 幸せなのがつらい【夜と霧：あなたは人生に期待されている】配信2024年8月10日2:28:45ぬぬはらによる「マシュマロ回答」配信（2024年8月10日公開）。ヴィクトール・E・フランクルの『夜と霧』の考え方を軸に、消えたい気持ち、フラッシュバック、家族や親、幸せへの不安、支配関係、元恋人への未練などの投稿に答えた。
【催眠にかかりたい】催眠術にかかるコツは？信頼関係を築くには？【トランス/ラポール/催眠音声】配信2024年6月26日2:55:052024年6月26日公開のマシュマロ回答ライブ配信。催眠にかかるコツ（呼吸、寝るつもりで聞く、体調や環境、ラポール、通話・対面の違いなど）を視聴者の質問やアンケートを交えて話し、後半は視聴者と一緒にカードゲーム「ゴッドフィールド」で雑談しながら遊んだ。
【幸福感と不安遺伝子】未来が不安 / 消えたい / 裏切られるのが怖い... など【生きる意味】配信2024年6月19日2:11:28ぬぬはらによるマシュマロ回答の配信（2024年6月19日公開）。未来への不安、生きる意味、家族との関係、恋愛・結婚のプレッシャー、体調や不安への対処など、視聴者から届いた相談に答えつつ、公式ショップやデジタル販売の検討も話した。
【悲観主義と死生観：生の苦しみを味わい楽しむ】学校、職場、家庭、部活etc…に居場所がない【上がり症がつらい、メンタルコントロールの方法 など】配信2024年6月12日3:03:10ぬぬはらの生配信（2024年6月12日公開）で、マシュマロに届いた相談への回答を中心に、悲観主義の考え方を交えて話した回。部活・緊張・授業態度・心の傷・居場所・メンタルの波・勉強・家族関係・家事の感謝などを扱い、冒頭と末尾に配信機能や告知の雑談が入る。
【恋愛相談】レズビアン/バイセクシュアル/LGBTQの恋【独占欲を持つ子との付き合い方/恋愛における本能と理性 など】配信2024年6月5日2:54:292024年6月5日公開のマシュマロ回答による恋愛相談配信。ぬぬはらが寄せられた恋愛・性・アイデンティティに関する質問に答え、本能的な恋愛と理性的な恋愛の違い、容姿と内面、友人関係、依存、恋愛感情の定義などを話した。
クトゥルフ神話TRPG「ロッカー」【CoC/ぬぬはら初見プレイ/2時間程度予定】配信2024年6月3日1:49:03ぬぬはらが初見でクトゥルフ神話TRPG（CoC）シナリオ『ロッカー』をプレイした配信。キーパー（てぃーげん）進行、探索者は「アニマルセラピスト」。前半はTRPGとキャラクターシートの解説、後半は本編プレイと感想・解説（ネタバレ含む）。
【人生相談】対人関係：夫婦間・職場での悩み【夫との行為がつらい / 職場のお局様への対処法 など】配信2024年5月29日2:25:58マシュマロ回答を中心とした人生相談配信（2024年5月29日公開）。メインテーマは夫婦間・職場の対人関係で、若めの相談、自閉傾向のある人との関わり、首絞め欲求、夫婦関係、職場の年上女性への対処などに口頭で答えた。途中に菓子を食べながらの雑談や、日本語の一人称の歴史、宗教風の癒し音声の構想などの雑談も含む。
Youtube登録者数1万人達成記念配信🎊【雑談/Puzzle Together/シチュボ読み】※風邪気味配信2024年5月12日3:33:49登録者数1万人達成を祝う配信。雑談と1万人達成の茶番から始まり、Puzzle Together（視聴者参加のジグソー）、視聴者から届いたシチュボ読み、お菓子食べASMR、雑談と続いた。配信者は風邪気味で喉を痛めていると冒頭で伝えていた。
【縦型配信】ひよこババア/ひよこ鑑定士 みたいな言い換えを一緒に考えよう🐣【催眠音声制作者/ざぁ～こ♡】 #shorts配信2024年3月27日2:57:18初の縦型配信で、DLsiteのタグ名称変更（クレジットカード会社によるセンシティブワード規制が背景）を受け、YouTubeのタイトルや催眠音声で使える言い換えワードを視聴者と一緒に考えた雑談・企画配信。