
❁ メトロノーム催眠 × 認知シャッフル睡眠法 ❁【催眠音声/暗示ボイス/男性ボイス/初心者向け】
動画2024年6月29日長さ 32:55
再生 61,479高評価 531コメント 19
要約
Fantia開設2周年記念として、人気のメトロノーム催眠をアップグレードした催眠音声(約33分)。認知シャッフル睡眠法で導入し、メトロノームでトランスを深め、暗示を入れて最後に解除・覚醒する流れ。
- 0:00挨拶と、認知シャッフル睡眠法をトランスの導入、メトロノームを深化に使うという趣旨の説明
- 1:38認知シャッフル睡眠法の説明(脈絡のない単語を約10秒間隔で読み上げ、頭に映像を思い浮かべる)
- 2:00深呼吸と体の弛緩、酸素と栄養が川のように体内を巡るイメージ誘導
- 5:20単語読み上げ(猫、花、ホーム、月、パン、空、山、鍵、ピアノ、虹、クジラ、メトロノームなど)
- 10:15メトロノームを徐々にゆっくりにしてトランスを深める誘導、カウントダウン
- 13:31速度を変えて意識を落とす・起こすを繰り返す誘導
- 15:45脳の奥に指定の暗示を入れる誘導(メトロノームの音で体がビクッと跳ねる)
- 18:16メトロノームを速くし、電流が流れるイメージで体の反応を強める流れ
- 22:09テンポをゆっくりにして音の間に電流が溜まって一気に流れる、と誘導
- 24:52速い音とゆっくりの音を混ぜた誘導
- 28:36余韻とリラックス、川のイメージで眠りへ誘導
- 30:17暗示の解除と覚醒(手を叩く、10カウントで起こす)
- 31:47音声の案内と、関連する過去音源(メトロノーム単体、シャッフル睡眠法単体)の紹介
話した内容
AI の聞き取り120 行更新 2026年10月16日
話した内容(1 本まるごと)応援プラン2から
1 本の話した内容を、最初から最後まで読める
再生リスト
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概要欄
少し遅れましたが、06月27日:Fantia開設2周年記念🎉
ということで人気のメトロノーム催眠をアップグレードしました🌟
ぜひお楽しみ下さい……!皆さんの感想コメントもお待ちしています!
★ぬぬはら公式ショップﮩﮩ٨ـ♡ﮩ٨ـﮩ
https://nnhr.official.ec/
収録時間:32分55秒
収録内容:深呼吸、トランス、認知シャッフル睡眠法、メトロノーム催眠、暗示解除 など
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① 応援プラン1 以上加入者限定:マシュマロ回答・補足
収録時間:3分18秒
収録内容:「ぬぬはらさんはお身体弱いのですか?」というマシュマロへの回答(収録時に気が付かず2回目の回答ですが、少し内容が違います!)
② 応援プラン2 以上加入者限定:収録後雑談
収録時間:2分21秒
収録内容:メトロノームや楽器に関する思い出話(途中、お腹の音が鳴ってます)
③ 推しプラン以上加入者限定:公開収録参加権、デジタルサインカード、サムネデータ
詳細はメンバーシップの推しプラン、推し推しプラン欄をご確認くださいﮩﮩ٨ـ♡ﮩ٨ـﮩ
④ 推し推しプラン加入者限定:毎月の手描き&音声付きデジタルサインカードのプレゼント
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いずれかの有料プランに加入いただいている方限定でぬぬはらのDiscordコミュニティに参加することができます。メンバーシップ参加後、招待URLが表示されるように設定しています。
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⚠️Fantiaのぬぬはらファンクラブは凍結・閉鎖となりました……。
Fantiaからの移行についての詳細は下記をご参照ください。
▶ https://x.com/nnhr_nunu/status/2001256576334569621
特典の移行状況は下記投稿で更新しています。
▶ http://youtube.com/post/UgkxfW6LMrCrRIMVsiTGXNkSs2c4pZ8Xos50?si=8_dtpVLTJHtCS5Kb
最新の音声の特典は公開と同時に視聴できるようになっています☘
⭐️メンバーシップはこちらから⭐️
https://www.youtube.com/channel/UCNNnU8OgCPkdoOZ7nF9jhzQ/join
※iPhoneのYouTubeアプリ経由だと30%くらい高くなってしまうので、ブラウザからの登録をおすすめします。
詳細と回避法:https://x.com/nnhr_nunu/status/2007177882196685103
⭐️Creatiaはこちらから(YouTubeより手数料が安いです)⭐️
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各種ご依頼(通話・対面・英会話レッスン・音声制作依頼など)の相談はDMまで☘
▶ https://note.com/nnhr_nunu/n/n199c4a55797a?sub_rt=share_pw
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必要に応じて、こちらの音声を先に聴いてトランスに落ちやすい状態になってから楽しんでもらうのもいいかも知れません。実際、過去の催眠音声で、こちらを聴いた後の方がすごかったという声も頂いています。飲酒時に聴くのもオススメです。
https://youtu.be/yH0eGVX03vg
【Twitter】
https://twitter.com/nnhr_nunu
【マシュマロ】
https://marshmallow-qa.com/nnhr_nunu
【欲しい物リスト】
https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/A7PK7N7PJJSD?ref_=wl_share
現状、編集ソフトやサムネイル制作、機材等で本活動のために年間8万円以上の費用が掛かっています。また、1音声あたり制作にかなりの時間が必要です。今後の活動のために応援してくださる方がもしいらっしゃいましたら、月額プランやチップ、コミッションをご検討いただけたら嬉しいです。無料プランの場合でも、リアクションやお気に入り登録、コメント等をいただけたらとても励みになります!
それではまた次の投稿でお会いしましょう。
#おやすみ #シチュボ #女性向け
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