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2022年10月14日から今までに、動画 81 本・ショート 12 本・配信 176 本・note 21 本・マシュマロ 92 件の記録があります。
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作品 176 件
サムネ制作雑談：悪魔に誑かされてトリック・オア・トリート催眠【ハロウィン🎃/完成したら原神ガチャ！】配信2024年10月26日5:46:492024年10月26日公開のハロウィン回。Stable Diffusionで悪魔風のサムネイル画像を生成し、コメント投票で候補を絞ってPhotoshop・AviUtlで加工して完成させた。後半は原神を遊びながら雑談し、配信を締めた。
Agapē (無償の愛) 体験🧬❤🧬：自分自身を愛するための音声【超天使ぬぬ/Love/自己肯定感/自己愛】🎊Youtube2周年記念🎊動画2024年10月13日19:37YouTube 2周年記念の催眠音声「Agapē (無償の愛) 体験」（収録19分36秒）。自己肯定感を高め、自分を愛せるようにするためのトランス誘導・ハグ・よしよしの音声作品。
【目覚まし代わりに⏰】朝起きられない君へ：ストレッチ音声☀【リラックス/起床用/起立性調節障害/睡眠用にも◎】動画2024年9月21日18:27朝なかなか起きられない・悪夢でしんどい人に向けて、寝転んだままできる深呼吸・ストレッチ・顔の運動・笑顔の練習で目覚めを促す音声（約18分）。ティンシャの音に合わせて進め、最後はリフレッシュの音で締める。
【性癖の打ち明け方】自分のことをうまく伝えるためには / 社会が不安で怖い / 明るく生きていくには【いじめのトラウマ】配信2024年9月18日3:19:21ぬぬはらのマシュマロ回答配信。性癖の打ち明け方、社会に必要とされていないという不安、注意への耐性、別れ話、優しさにつけ込まれること、本当の自分との向き合い方などに答え、後半に論文「性愛と倫理をめぐる人類学的考察」を読んだ。
【雑談】トークテーマガチャとか催眠音声リクエスト受けたりとか新作サムネ作ったりとか...適当に！【てきとう】配信2024年9月15日5:37:029月15日（誕生日）の雑談配信。トークテーマガチャ、催眠音声のリクエストへの対応、新作サムネの制作を中心に話し、後半はゴッドフィールド（カードゲーム）の対戦と雑談を行った。
サムネ制作雑談：朝起きられない方向けのストレッチ音声＋名刺デザイン【作業/筋トレ/ストレッチ】配信2024年9月11日4:27:42朝起きられない人向けのストレッチ音声（寝起き向け）のサムネイルを Stable Diffusion で制作しつつ、名刺デザインの準備（ラクスルのテンプレートや紙の確認）を雑談しながら進める配信。途中で視聴者コメントを使った候補投票（ドラフト会議）を行い、最終的なサムネ案を決定した。
目隠し拘束ビンタ腹パン催眠音声⛓️✞⛓️【脳イキ / 囚われ / 麻酔ガス / スパンキング / 殴打】動画2024年9月7日18:16ぬぬはらによるアブノーマル催眠音声（18分16秒）。深呼吸と脱力で導入し、ガスを吸わせて意識を落とした上で、鎖や拘束具で両手両足を拘束し目隠しをして、腹部・頬・臀部への打撃を想定した演出を進める。最後に拘束とガスを解き、意識を戻して終わる。文字起こしは聞き間違いが多い。
【勝つまで！】Slay the Spire Downfall A20N（最高難易度）：グレムリン・ハーミット etc. でプレイ【ローグライクカードゲーム/Steamでセール中！！！/英語学習】配信2024年8月31日9:41:21Slay the Spire の MOD「Downfall」（敵キャラをプレイアブル化）を使い、最高難易度 A20N で、グレムリン系キャラやハーミットを使って勝つまで挑戦する実況配信。英単語や英語資格の話を交えながら、負けるたびにキャラを変えてプレイし、後半は 1 周目・2 周目を進めて心臓戦で敗北して終わる（途中、配信が分かれている）。
サムネ制作雑談：目隠し拘束ビンタ腹パン催眠音声【作業/筋トレ/ストレッチ/爪切りASMR】配信2024年8月28日3:42:22ぬぬはらのサムネイル制作配信（2024年8月28日公開）。目隠し・拘束系のサムネをAviUtlで加工しながら雑談し、後半はグッズ案出し、ゴッドフィールド（複数人対戦カードゲーム）、終わりに広告状況や次回配信の告知。
【Downfall】Slay the Spire Downfall A20N（最高難易度）：スライムボス・スネッコ etc. でプレイ【ローグライクカードゲーム/Together in Spire】配信2024年8月24日8:20:26Slay the Spire の最高難易度 A20（Downfall MOD、英語版）で、敵キャラをプレイアブル化したキャラを使い、負けるたびにキャラを変えて挑戦する配信の記録。前半はスライムボス・チャンプ・ガーディアン・コレクターなどで、後半はオートマトン系からサイレント系に切り替えて戦い、負けが続いた。
うつ伏せ へᑐ♡へᑐ♡ 催眠音声【仙骨 ೬ ꩢ ೬ ꩢ / きゅんきゅん / 指パッチン / 脳イキ】動画2024年8月14日18:16ぬぬはらによる催眠音声「うつ伏せ」（2024-08-14公開、18分16秒）。チベット仏教の楽器ティンシャの音を使い、うつ伏せで聴く想定で、仙骨付近への刺激、カウントダウン、指パッチンによる深化、覚醒までを収録している。
【絶望との向き合い方】生きることに疲れた / 幸せなのがつらい【夜と霧：あなたは人生に期待されている】配信2024年8月10日2:28:45ぬぬはらによる「マシュマロ回答」配信（2024年8月10日公開）。ヴィクトール・E・フランクルの『夜と霧』の考え方を軸に、消えたい気持ち、フラッシュバック、家族や親、幸せへの不安、支配関係、元恋人への未練などの投稿に答えた。
サムネ制作雑談：うつ伏せ へᑐ♡へᑐ♡ 催眠音声【作業/筋トレ/ストレッチ】配信2024年8月9日5:06:112024年8月9日の配信。雑談しながらYouTubeサムネイルを制作し、途中でストレッチとプランクを挟み、Stable Diffusionで画像生成、AviUtlで加工・仕上げを行った。休憩後はカードゲーム「ゴッドフィールド」で遊んだ。
【雑談】「目玉焼きになにかける？」的なアンケートを取ったり遊戯王MDガチャを引いたりゴッドフィールドをやったり心音ASMRをやったり...適当に！【マスターデュエル100連ガチャ/God Field】配信2024年8月7日5:54:222024年8月7日公開の雑談配信。YouTubeのアンケート機能で「目玉焼きになにかける？」などを取り、遊戯王マスターデュエルのガチャやゴッドフィールドのプレイを挟みながら、仏教の楽器・旅行・映画・食べ物などを雑談した。
【一緒に寝ようね】なでなで・とんとん・心音寝かしつけ催眠音声🌙【安眠/リラックス/深呼吸/睡眠導入】動画2024年7月13日50:56ぬぬはらが心音と撫で・トントンを使った寝かしつけ催眠音声（約51分）。冒頭は首回しなどの軽いストレッチと深呼吸から始まり、後半は心音と呼吸音が中心になる。
【超てんちゃん生誕祭】催眠音声制作者が初見プレイ！✝️BLESS✝️【ニディガ/NEEDY GIRL OVERDOSE/誕生日記念】配信2024年7月6日2:02:39超てんちゃんの誕生日記念として、催眠音声制作者のぬぬはらが育成ゲーム『ニディガ（NEEDY GIRL OVERDOSE）』を初見でプレイする配信（2024年7月6日公開・約2時間）。自動字幕の聞き取りは乱れが多く、内容は文脈で補った大まかな記録。
【ゼンゼロ】催眠音声制作者が初見プレイ：カリンちゃん可愛い！【ZZZ/ゼンレスゾーンゼロ/ゼンゼローぜ/ガチャ】配信2024年7月4日4:57:49ゼンレスゾーンゼロ（ZZZ）の発売直後に行われた初見プレイ配信。冒頭で YouTube の表示バグや視聴者数の少なさに触れ、主人公選択、ストーリー、戦闘、ガチャ、探索、設定画面などを順に触りながら感想を話している。
サムネ制作雑談：なでなでとんとん心音寝かしつけ音声＋Call of Cthulhu「片鱗」立ち絵【作業/筋トレ/ストレッチ】配信2024年7月3日4:05:182024年7月3日の配信。新作「なでなでとんとん」系の寝かしつけ音声のサムネイルをAI画像生成で作りながら雑談し、合間に首・肩・足のストレッチや1分プランク、アーモンド小魚の食べASMRも行った。後半はTRPG「Call of Cthulhu」用の立ち絵制作にも取りかかった。
【原神v4.7】シグウィン！ガチャ！！引けるかどうかは知らん！💊⛑️💊【螺旋12層/伝説任務/Genshin Impact】配信2024年6月30日4:55:15原神v4.7のシグウィン狙いのガチャ配信（2024/06/30公開）。石を集めてガチャを回したが、シグウィンもガーミンも出なかった。螺旋12層や伝説任務「嘘のぬくもり」に触れつつ雑談を交えて進め、後半は服デザインや夜更かしの話で終了した。
❁ メトロノーム催眠 × 認知シャッフル睡眠法 ❁【催眠音声/暗示ボイス/男性ボイス/初心者向け】動画2024年6月29日32:55Fantia開設2周年記念として、人気のメトロノーム催眠をアップグレードした催眠音声（約33分）。認知シャッフル睡眠法で導入し、メトロノームでトランスを深め、暗示を入れて最後に解除・覚醒する流れ。
年表
期間
- 記念日
2026年の見どころ
動画 9 本・配信 55 本・note 1 本・マシュマロ 3 件
記念日
- 2026年6月15日登録者 3万人の記念
